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Yoga
Power-Yoga für eine straffe Figur, Core-Yoga für eine starke Mitte, Faszien-Yoga für mehr Energie ; [5 Workouts, mehr als 100 Minuten]
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Verfasserangabe:
[von und mit Diana Diop]. Regie: Elli Becker
Medienkennzeichen:
DVD-Sachfilm
Jahr:
2014
Verlag:
Hamburg, WVG Medien
Mediengruppe:
DVD
Bibliothek | Signatur | Standort 2 | Standort 3 | Barcode | Status | Frist | Vorbestellungen |
Bibliothek:
StB am Neumarkt
|
Signatur:
Vck 1 Yoga
|
Standort 2:
V=Medizin
|
Standort 3:
|
Barcode:
15664099
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
"Brigitte Fitness präsentiert: Yoga - 5 intensive Workouts für eine tolle Figur und mehr Energie! Für jeden Geschmack, jeden Anspruch und jeden Typ das richtige Yoga-Workout - auf drei Levels. FIGUR-YOGA-MIX: Ein Ganzkörperprogramm für den intensiven Einstieg und zur Vorbereitung auf die nächst höheren Levels. POWER-YOGA: für eine straffe Figur. Dieses Workout bringt die Fettverbrennung auf Touren und strafft die Körperkonturen. CORE-YOGA: für eine starke Mitte. Hier werden die tief liegenden Stütz- und Haltemuskeln trainiert, für einen flachen Bauch und eine schlanke Taille. FASZIEN-YOGA: für mehr Energie. Das wichtige Bindegewebe um Muskeln, Organe und Knochen wird durch diese Übungen geschmeidiger und elastischer. Perfekt ergänzt durch eine Atemmeditation. FUNCTIONAL-YOGA: für intensives Training. Über eine Stunde intensive Arbeit an der Figur - für Fortgeschrittene und Kenner! Brigitte Yoga - das neue, intensive Yogaprogramm für Kraft, Flexibilität, eine starke Mitte und Entspannung!" (Verlagstext).
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Verfasserangabe:
[von und mit Diana Diop]. Regie: Elli Becker
Medienkennzeichen:
DVD-Sachfilm
Jahr:
2014
Verlag:
Hamburg, WVG Medien
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Systematik:
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Vck 1
Beschreibung:
1 DVD (110 Min.) : farb.
Beteiligte Personen:
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Becker, Elli
Sprache:
Deutsch
Fußnote:
Orig.: Deutschland, o.J.. - (Sprache: D).
Mediengruppe:
DVD