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Der kleine Coach bei Schwindel und Gleichgewichtsstörungen

40 einfache Übungen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sutor, Volker (Verfasser); Bumb, Tim (Verfasser)
Verfasserangabe: Volker Sutor, Tim Bumb
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Wenn’s dreht und schwankt!
Schwindel und Gleichgewichtsstörungen sind oft unberechenbar und können einem den Alltag ganz schön vermiesen Doch das Vertrauen in Ihren Körper können Sie zurückgewinnen. Dabei hilft Ihnen der kleine Coach. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Beschwerden effektiv zu lindern.
- Mit Funktionstest: Wie gut ist Ihr Gleichgewicht?
- Individuelle Trainingsprogramme: 40 einfache Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene.
- Ganz einfach: So werden aus Alltagsgegenständen perfekte Trainingsgeräte.
Kleiner Coach, großer Motivator!

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sutor, Volker (Verfasser); Bumb, Tim (Verfasser)
Verfasserangabe: Volker Sutor, Tim Bumb
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Trias
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel
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ISBN: 978-3-432-11340-1
Beschreibung: 1. Auflage, 121 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Übungssammlung
Mediengruppe: Buch