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Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern

10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Verfasserangabe: Heike Höfler. [Fotos: Lothar Bertrams]
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2010
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: Buch
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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Verfasserangabe: Heike Höfler. [Fotos: Lothar Bertrams]
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2010
Verlag: Stuttgart, Trias
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
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ISBN: 978-3-8304-3541-9
Beschreibung: [2. Aufl.], 92 S. : zahlr. Ill.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Bertrams, Lothar
Sprache: Deutsch
Fußnote: In Gesicht, Kiefer und Nacken-Schulter-Partie schlägt sich Stress als Erstes nieder. Die Muskeln in diesen Bereichen sind eng miteinander verbunden und reagieren am schnellsten auf Anspannung. Darunter leiden zahlreiche Menschen. Heike Höfler erklärt klar und präzise Anatomie und Zusammenspiel von Nerven und Muskeln. Die Übungsreihen sind jederzeit und überall praktizierbar.
Mediengruppe: Buch