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Eine andere Art der Raucherentwöhnung, sanft und stressfrei

Ein ehemaliger Langzeitraucher verrät, wie der Rauchstopp schonend und dauerhaft gelingen kann

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Verfasser: Wambier, Fernando (Verfasser)

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2024

Verlag: BoD - Books on Demand

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Inhalt

Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Aktionsplan, der Rauchern zeigt, wie sie auf sanfte und entspannte Weise mit dem Rauchen aufhören können. Die Entwicklung und Umsetzung des Konzepts basiert auf den eigenen Erfahrungen des Autors, der sich nach 52 Jahren Rauchen im Jahr 2017 ohne lästige Entzugserscheinungen und dauerhaft von der Nikotinsucht befreien konnte.

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Details

Verfasser: Wambier, Fernando (Verfasser)

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2024

Verlag: BoD - Books on Demand

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zur Ausleihe bitte hier klicken!

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ISBN: 9783759798381

Beschreibung: 210 S.

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: eBib

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