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Yoga gegen dunkle Tage
Asanas und Meditationen bei Kummer und Krisen
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Verfasser:
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Wagner, Karo (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Karo Wagner
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
2018
Verlag:
Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe:
Buch
Bibliothek | Signatur | Standort 2 | Standort 3 | Barcode | Status | Frist | Vorbestellungen |
Bibliothek:
StB am Neumarkt
|
Signatur:
Vck 1 Wagn
|
Standort 2:
V=Medizin
|
Standort 3:
|
Barcode:
16659186
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Selbsthilferatgeber für burnoutgefährdete, hypersensitive oder depressive Menschen. Mit wohltuenden, leichten Übungen aus Vinyasa Yoga, Yin Yoga und restorativem Yoga, stärkenden Meditationen, Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie einem Notfallplan für dunkle Tage. Für Anfänger geeignet.
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Verfasserangabe:
Karo Wagner
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
2018
Verlag:
Stuttgart, TRIAS
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Systematik:
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Vck 1, Mcl 3
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ISBN:
978-3-432-10707-3
2. ISBN:
3-432-10707-2
Beschreibung:
1. Auflage, 136 Seiten : Illustrationen
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Sprache:
Deutsch
Art des Inhalts:
Ratgeber; Übungssammlung
Copyright Jahr:
© 2018
Mediengruppe:
Buch