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50 Workouts – Yoga

die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung

0 Bewertungen

Verfasser: Brinkmann, Katharina (Verfasser)

Verfasserangabe: Katharina Brinkmann

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Buch

verfügbar

Exemplare

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Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vck 1 Brin	Standort 2: V=Medizin	Standort 3:	Barcode: 16805224	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Breites Spektrum an Yogaprogrammen für verschiedene Zielsetzungen: Als Tagesbegleiter, zur Kräftigung und Stabilisation, bei körperlichen Beschwerden und Schmerzen, zum mentalen und spirituellen Ausgleich oder zur sportartspezifischen Unterstützung. Mit Beschreibungen sämtlicher Übungen.

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Details

Verfasser: Brinkmann, Katharina (Verfasser)

Verfasserangabe: Katharina Brinkmann

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Systematik: Vck 1, Ybk 8

ISBN: 978-3-7423-0298-4

2. ISBN: 3-7423-0298-1

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 141 Seiten : Illustrationen

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Übungssammlung

Mediengruppe: Buch

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