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Health-Yoga

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Verfasserangabe: Regie: Elli Becker. Kamera: Michael Gsell ... Darst.: Ranja Weis
Medienkennzeichen: DVD-Sachfilm
Jahr: 2015
Verlag: [Hamburg], WVG Medien
Reihe: Brigitte-Fitness
Mediengruppe: DVD
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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Vck 1 Yoga Heal Standort 2: V=Medizin Standort 3: Barcode: 15883797 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

"Der Trend fürs Wohlbefinden: Health Yoga - sanfte Übungen mit starker Wirkung. Es ist schon lange kein Geheimnis mehr: Ärzte, Physiotherapeuten und Sportwissenschaftler sind sich einig, dass Yoga dem Körper richtig gut tut. Die speziellen Übungen dieser DVD aus der erfolgreichen Brigitte-Fitness-Reihe setzen auf sanfte Weise gezielt dort an, wo unser Alltag uns Beschwerden bereiten kann: Hormon-Yoga für eine bessere hormonelle Balance (hilft zum Beispiel bei Menstruationsbeschwerden oder hormonell bedingten Stimmungs- und Gewichtsschwankungen); Yoga für den Rücken gegen Verspannungen, Schmerzen und bei Haltungsproblemen; Yoga für den Magen bei Magenbeschwerden und Verdauungsproblemen; Yoga für den Beckenboden festigt die 'innere Mitte', hält Blase und innere Organe an ihrem Platz; Yoga Nidra, der 'Yoga-Schlaf': sorgt für innere Ruhe, tiefe Entspannung und Harmonie. Individuell und einfach: Um von Health Yoga zu profitieren, braucht man man weder Vorkenntnisse noch teure Hilfsmittel oder viel Zeit. Brigitte Health Yoga - fünf Programme für die Gesundheit"

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Details

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Verfasserangabe: Regie: Elli Becker. Kamera: Michael Gsell ... Darst.: Ranja Weis
Medienkennzeichen: DVD-Sachfilm
Jahr: 2015
Verlag: [Hamburg], WVG Medien
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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Beschreibung: 1 DVD (90 Min.) : farb.
Reihe: Brigitte-Fitness
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Becker, Elli; Gsell, Michael; Weis, Ranja
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: DVD