Erfolgreich durch Schnellkrafttraining

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Erfolgreich durch Schnellkrafttraining

das komplette Programm

0 Bewertungen

Verfasser: MacNeely, Edward; Sandler, David

Verfasserangabe: Ed. McNeely & David Sandler. [Übers.: Jürg Wirz]

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2010

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Buch

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Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybk 3 MacNee	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Standort 3:	Barcode: 14373183	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

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Details

Verfasser: MacNeely, Edward; Sandler, David

Verfasserangabe: Ed. McNeely & David Sandler. [Übers.: Jürg Wirz]

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2010

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Systematik: Ybk 3

ISBN: 978-3-89899-502-3

Beschreibung: 171 S. : Ill.

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Power plyometrics <dt.>

Fußnote: Schnellkrafttraining dient zur Maximierung der Geschwindigkeit, Beweglichkeit und Kraft. Schnellkraft ist besonders bei den Sportarten von Bedeutung, deren Ziel es ist, Sportgeräte, den eigenen Körper oder einzelne Körperteile mit oder ohne Gerät extrem zu beschleunigen. Darunter fallen: Fußball, Eishockey, Tennis, Boxen und Leichtathletik.

Mediengruppe: Buch

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