Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Mdx Biri	Standort 2: M=Psychologie	Standort 3:	Barcode: 15871435	Status: Entliehen	Frist: 12.08.2024	Vorbestellungen: 0

»Mit Diäten kam ich nicht vom Fleck, oder ich nahm infolge des berüchtigten Jo-Jo-Effekts zu.« Nach dieser Erfahrung begann Lisa Biritz damit, auf den Gebieten, in denen sie ausgebildet ist und seit Langem arbeitet, nach Lösungen für ihr Figurproblem zu suchen: Schamanismus und Spiritualität. Sie fand traditionelle Methoden, die Leichtigkeit des Seins - und zurück zu ihrer Wunschfigur. Dauerhaft. Diesen Weg kann der Leser nachverfolgen und mithilfe von Übungen auch selbst gehen. Ein Ansatz, der sich aufgrund der Bodenständigkeit und Erdverbundenheit des Schamanismus bereits als alltagstauglich erwiesen hat.