Mental Shower

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E-Medium

Mental Shower

Stärke deinen Geist und fühle dich frei

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Verfasser: Biallowons, Simon (Verfasser)

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2024

Verlag: Verlag Herder

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Inhalt

Nicht nur Top-Athleten und Manager stehen unter großem Druck – jeder von uns kennt die Angst vor dem Scheitern und das ungute Gefühl, das eigene Potenzial nicht auszuschöpfen. Der "friedvolle Krieger" Yasin Seiwasser bringt mit seiner Mental-Shower-Methode alle auf Erfolgskurs, die ihre volle Kraft nutzen und ihren Geist stärken wollen. Mit Affirmationen, Meditation, Imagination und Atemtechniken ist sein Buch ein Tool zur Selbstermächtigung und Potenzialentfaltung.