Die Vagus-Meditation

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Die Vagus-Meditation

der Entspannungsnerv: wie Sie ihn aktivieren und damit Stress reduzieren

0 Bewertungen

Verfasser: Schnack, Gerd (Verfasser); Schnack-Iorio, Birgit (Verfasser)

Verfasserangabe: Prof. Dr. Gerd Schnack, Birgit Schnack-Iorio

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Trias

Buch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vet Schnack	Standort 2: V=Medizin	Standort 3:	Barcode: 18009309	Status: Entliehen	Frist: 08.01.2025	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Heutzutage ist jeder oft negativem Stress (z. B. im Beruf, zu Hause) ausgesetzt, diesem gilt es mittels der vorgestellten "Vagus-Meditation" (Aktivierung des Vagus-Nerven zur Entspannung) entgegen zu wirken. Mit Grundlagenwissen und vielen Übungen für unterschiedliche Alltagssituationen.

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Details

Verfasser: Schnack, Gerd (Verfasser); Schnack-Iorio, Birgit (Verfasser)

Verfasserangabe: Prof. Dr. Gerd Schnack, Birgit Schnack-Iorio

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Trias

Systematik: Vet

ISBN: 978-3-432-11298-5

Beschreibung: 2. Auflage, 198 Seiten : Illustrationen

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Ratgeber

Mediengruppe: Buch

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