Qigong nach den Fünf Elementen

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Qigong nach den Fünf Elementen

0 Bewertungen

Verfasser: Hinterthür, Petra

Verfasserangabe: Petra Hinterthür

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2008

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Lust zum Üben

Buch

verfügbar

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Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vck 1 Hint	Standort 2: V=Medizin	Standort 3:	Barcode: 13795641	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

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Details

Verfasser: Hinterthür, Petra

Verfasserangabe: Petra Hinterthür

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2008

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-8338-0504-2

Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. + 1 DVD-Video

Reihe: Lust zum Üben

Sprache: Deutsch

Fußnote: Qigong nach den Fünf Elementen - das sind traditionelle chinesische Übungen, deren Ziel die Harmonisierung der Fünf Elemente im Menschen ist und die für körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden sorgen. Denn jedem Element sind bestimmte Organe zugeordnet, die nach der Vorstellung der Traditionellen Chinesischen Medizin nicht nur körperliche Funktionen erfüllen, sondern ebenso mit emotionalen und geistigen Zuständen in Verbindung stehen. Der Ratgeber vermittelt kompakt, was man über das Konzept der Fünf Elemente wissen sollte. Die Übungen sind einfach, von jedem nachvollziehbar und doch äußerst wirksam. Wer bestimmte Beschwerden oder Schwächen in einem Element bei sich feststellt, kann ganz gezielt Übungen auswählen, die dieses Element stärken. Zum Buch gehört eine aufwändig und in schöner Umgebung produzierte DVD, die verschiedene Programme bietet, so dass man je nach Zeitbudget und Bedürfnis im Menü anwählen kann, was einem gerade entspricht.

Mediengruppe: Buch

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