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Meinten Sie: spannungen

Das neue Faszien-Stretching

die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern

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Verfasser: Wylde, Suzanne

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Buch

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Rückenschmerzen endlich im Griff

Ihr individuelles Therapie-Programm: Ihr Rückenproblem, Bewegungsmuster und Fehlhaltungen analysieren : mit gezielten Übungen Blockaden und Verspannungen wegtrainieren

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Verfasser: Luomajoki, Hannu

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Trias

Buch

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Nackenschmerzen selbst behandeln

Nackenschmerzen, Verspannungen, HWS-Syndrom, Schäden Halswirbelsäule, Bandscheibenvorfall, Facettengelenkentzündung, Schleudertrauma, Schiefhals, Steifnacken, Atlas-Fehlstellungen, Beschwerden

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Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Buch

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Lust auf Luft

Praktische Hilfe bei Atemwegserkrankungen wie Asthma, Bronchitis, Emphysem, Allergien und Atmungsproblemen durch Verspannungen, Pysche und Stress. 100 erfrischende Übungen, Anregungen und Tipps

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Verfasser: Kenngott, Ortrud

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2004

Verlag: Weil der Stadt, Hädecke

Reihe: Hädecke Gesundheit

Buch

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aktiv gegen den Schmerz ; ein ganzheitliches Selbsthilfesystem bei Erkrankungen des Bewegungsapparates und Verspannungen ; Rheuma, Arthrose, Rückenschmerzen, Migräne, Schulter- und Nackensteife, Ostipation

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Verfasser: Hollweg, Wolfgang H.

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2005

Verlag: Stuttgart, Verl. Ganzheitliche Gesundheit

Buch

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Entspannter Kiefer

Beschwerden einfach wegtrainieren - die besten Übungen aus der Spiraldynamik

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Verfasser: Larsen, Christian; Miescher, Bea

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

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Yoga für Schulter & Nacken

mit Übungsanleitungen auf CD

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Verfasser: Zylla, Amiena; Mießner, Wolfgang

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2008

Verlag: München, blv

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Feldenkrais

Übungen für jeden Tag

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Verfasser: Wildman, Frank

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 1996

Verlag: Frankfurt am Main, Fischer Taschenbuch Verl.

Reihe: Fischer; 12489

Buch

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Kiefer gut, alles gut

das Übungsprogramm gegen CMD, die wahre Ursache von Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Nackenverspannung

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Verfasser: Pfitzer, Torsten

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

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Massagen

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Verfasser: Schutt, Karin

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2007

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU plus, GU-Ratgeber Gesundheit

Buch

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Das neue Faszien-Stretching

Rückenschmerzen endlich im Griff

Nackenschmerzen selbst behandeln

Lust auf Luft

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