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Toxische Gefühle
wie wir emotionale Verletzungen heilen können und inneren Frieden finden
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Stamateas, Bernardo
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Verfasserangabe:
Bernardo Stamateas. Aus dem Span. von Bettina Lemke
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
2015
Verlag:
München, dtv
Mediengruppe:
Buch
Aktion | Bibliothek | Signatur | Standort 2 | Standort 3 | Barcode | Status | Frist | Vorbestellungen |
Vorbestellen
|
Bibliothek:
StB am Neumarkt
|
Signatur:
Mcl 3 Stama
|
Standort 2:
M=Psychologie
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Standort 3:
|
Barcode:
15878588
|
Status:
Entliehen
|
Frist:
11.10.2024
|
Vorbestellungen:
0
|
Wenn Gefühle uns dominieren und blockieren, wenn sie uns die Energie rauben, dann vergiften sie unser Leben regelrecht. Der Psychologe Bernardo Stamateas hilft uns, solch toxische Emotionen zu erkennen und sie richtig einzuordnen. Es geht um Formen der Angst, chronische Unzufriedenheit, Co-Abhängigkeit, Ärger, Neid, Unsicherheit, depressive Verstimmungen, Frustration, Schmerz, Trauer und Schuldgefühle. Stamateas erläutert mögliche Ursachen und bietet Techniken und Strategien, wie man die destruktiven Emotionen überwinden kann, um ausgeglichener zu werden und freier zu leben.
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Verfasserangabe:
Bernardo Stamateas. Aus dem Span. von Bettina Lemke
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
2015
Verlag:
München, dtv
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Systematik:
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Mcl 3
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ISBN:
978-3-423-26072-5
2. ISBN:
3-423-26072-6
Beschreibung:
Dt. Erstausg., 2. Aufl., 239 S.
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Sprache:
Deutsch
Originaltitel:
Emociones tóxicas <dt.>
Mediengruppe:
Buch